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我是一名退休公务员。性格开朗,愿意交友,喜欢摄影、录像、旅游和文体活动。有时间愿写点小文章,自我欣赏。

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原创《一字短文----乐》(7)  

2009-11-06 22:55:19|  分类: 一字短文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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原创《一字短文----乐》 - 田野 - 田野博客

 乐()  是 欢喜,快活。如:快乐、乐境、乐融融、乐不可支、其乐无穷、乐观(精神愉快,对事物的发展充满信心)。乐天(安于自己的处境而没有任何忧虑)。

 快乐是一种心理习惯,一种心理态度;

 快乐不是挣来的东西,也不是应得的报酬,快乐是我们的思想处于愉悦时刻的一种心理状态;

 快乐是人生的一种洒脱,快乐是人生的一种成熟;

 快乐是一种角度,快乐是一种选择,快乐是一种能力;

 快乐是人生经历过磨砺后对生活的一种淡定;

 快乐使人身体无病,心灵无疾。

 有份愉快的心情是非常重要的,穷也好,富也好。得也罢,失也罢。一切都是过眼云烟,只要心情好,一切就都会好。想要成为一个快乐的人,重要的一点是学会将过去的错误和过失通通的忘记,而往前看。所以,这就需要我们用心去感受。我们每天都应该有一个积极的态度,放下一切不实际的奢求,宽厚待人、踏实做人、快乐生活!

 心是快乐的根 ”。人生一世,草木一春,能够快快乐乐、开开心心一生,相信这是每个人心中的一梦,但怎样才得快乐呢,我想不外乎要好好培护我们快乐的根。

    雨果说:比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的心灵,人心浩瀚,可以容纳很多东西,但如果我们的心灵总被自私、贪婪、卑鄙、懒惰所笼罩,那就不论我们富甲天下或是位极至尊,也不可能求得快乐,但如果我们的心灵能不断得到坚韧、顽强、刻苦、纯朴之泉的灌溉,那就不论我们一贫如洗或是位卑如蚁,也可以求得快乐。

    人生如水,去日苦多,在短短的人生旅途中,人人都有所求,有的人求富贵满堂,即得满足;有的人福如东海,深感幸福;有的人求无上智慧,最是得意;有的人求万事如意,甚是欢喜。如果从表面看来,他们所求各不相同,但万涓细流,汇聚成海,归根结蒂,他们所求的仍然是快乐。

    人的生命构成中,心灵最柔弱也是最细腻。如果你不懂得呵护自己的心灵,你就不可能求得快乐;如果你的心灵得到关爱,你就可获得无上快乐,所以说到底,内心的快乐才是永远。

 想让自己拥有一个好心情并不难,做自己想做的事,不要有太多顾虑,好心情自然会随之而来。我们只要有个好心态、学会欣赏、懂得珍惜自己目前所拥有的。多去理解和尊重别人,有感激之心,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。懂得争取更要舍得放弃,心绪平和心情自然就好。其实,心情好与坏都是自己控制的,要学会控制自己的情绪,理解自己的情绪,找出使自己产生情绪的原因,然后去解决它,这样心情自然就会好起来。心情不要疲惫, 坎坷不要气馁,伤心不要流泪,失败不要灰心,保持信心百倍,笑容一定甜美。 

 寻找快乐的方法好多:

1.遵从自己内心的热情,选择自己认为有意义并感到快乐的事情去做。

2.多和朋友在一起,亲密的人际关系是幸福感的信号.

3.学会失败,不要让失败阻挡你尝试新鲜事物的脚步.

4.接受自己也是个普通人,允许自己偶然失落和伤感 .

5.追求简单,想得到太多并不一定有利.

6.保证充足的睡眠,能使人更快乐 .

7.学会慷慨,帮助别人,也是帮助自己。

我在博友红叶大哥那找到了人生十大乐,很有感触:

   一曰天伦乐 夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。

       二曰运动乐 若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。

       三曰聊天乐 有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。

        四曰互助乐 我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。

       五曰宽容乐 人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。

       六曰忍让乐  “事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。

      七曰忘年乐 莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。

       八曰学习乐 知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识,长才干,又驱寂寞,益身心。

       九曰劳动乐 适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者寿。

       十  曰知足乐 名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。

 开心是一种觉悟的境界,是一种宽容、安详的心态:人能够活得无忧无愁,没有烦恼,心无挂碍,你就会感悟到世间上最美丽的表情就是开心微笑,因此人要拥有一颗乐观的心态是最重要的。但愿朋友们能够“开开心心过一生,快快乐乐活到老”。

 

原创《一字短文----乐》 - 田野 - 田野博客

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